Der Fluch von Cöln von Henning Isenberg
Typgerecht Intervallfasten: Dauerhaft entgiften für mehr Fitness und Gesundheit von Ralf Moll
Gleich vornweg gesagt: das Buch war für mich eine Enttäuschung. Ich habe es eher durch Zufall entdeckt, auf meine Wunschliste gepackt und dann irgendwann zugeschlagen. Auslöser dafür war bei mir, dass ich mich zum einen mit dem Intervallfasten auseinander setzen wollte – hatte im Herbst/Winter des vergangenen Jahres bereits mit dem 16:8 Intervallfasten schon mal […]
Lasagnesuppe
Das Wetter ist gerade mehr als komisch draußen … der Schnee fehlt um diese Jahreszeit, es ist frisch und stürmisch, aber die ersten Schneeglöckchen gucken schon aus der Erde. Bei dem Wetter tut eine warme, leckere Suppe sehr gut. Dieses Rezept hier habe ich bereits schon mehrfach zubereitet – zuletzt an Silvester – und kann […]
Mit dem LITTLE LIBRARY COOKBOOK durchs Jahr von Kate Young
Kate Young ist eine australische Bloggerin, die genau wie ich Bücher und Rezepte liebt. Als ich mehr durch Zufall auf das „literarische Kochbuch“ aufmerksam geworden bin – der Hype ging irgendwie mal wieder an mir vorbei, musste ich es einfach habe. Hat mich doch die Kombination angesprochen. Ich packte also voller Vorfreude das Buch aus […]
Hearts on Fire: Leo von Emily Bold
Der fünfte und finale Band der Reihe um die Männer der Feuerwache 21 in München war der erste, den ich aus der Reihe gelesen habe. Klar, mir fehlte der Bezug zu den anderen „Jungs“ und ihren gefundenen Partnern, aber dennoch hatte ich das Gefühl, das man das Buch durchaus einzeln und ohne große Vorkenntnisse lesen […]
Spinat-Crumble mit Feta
Zutaten: 3 – 4 EL Öl, 1 Zwiebel, 600 g Blattspinat (TK), 50 ml Instant-Gemüsebrühe, Salz, Peffer, Muskatnuss, 60 g ganze Mandelkerne, 2 Scheiben Eiweßbrot, 3 – 4 Zweige Thymian, 400 g Feta Zubereitung: Den Backofen auf 180 Grad (Umluft) vorheizen. Eine Auflaufform einölen. Zwiebeln abziehen, fein würfeln. In 1 EL heißem Öl andünsten. Blattspinat […]
Achtsam morden von Karsten Dusse
Als ich das Buch kurz vor Weihnachten durch Zufall im Buchladen entdeckt habe, hat mich das Cover angezogen und dann der Titel dazu neugierig gemacht. Ich musste das Buch also haben und jetzt, nach dem ich das Buch gelesen habe, kann ich nur noch sagen: Ich habe den Kauf nicht bereut. Keine einzige Sekunde. Denn […]
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